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水素の働きに注目せよ！
生命維持に欠かせないものが酸素と水素です。 研究が飛躍的に進んで、ようやく水素の体内での働きが一般化してきましたね。 多くの著名人らが健康維持のために水素を生活に取り入れています。 そこで 水素に関してまとめておきたいと思います。 人は加齢に... -
呼吸サロン オープン直前企画！特別瞑想会
先日、２ヶ月前に計画していた 富士山呼吸瞑想リトリートに行ってきました。 やっぱり日本一の山は気流が違いますね。 不思議なことが色々起こりました。 次に決まっているリトリートは １０月２４日〜２７日の奄美大島呼吸瞑想リトリート！ 今回の参加者... -
夏至直前 特別呼吸瞑想会
6/20(土)夏至前日｢自分を知り、自分自身で在れ｣呼吸瞑想会を開催します‼ 7月からオープン予定の私の呼吸サロンで最初の瞑想会を限定8名様募集します。 これまで経験した全ては本当の自分を知るための魂の学びとして起こっていること、誰もが例外な... -
自律神経と呼吸の関係
みなさまこんちには。 今日は自律神経と呼吸の関連性についてお話しますね。 皆さんはこんな悩みをお持ちではないでしょうか？ 『のぼせ、ホットフラッシュ、めまい、頭痛、疲労感、不眠、イライラ、肩こり』など 女性の特に更年期にはこんな症状が多くみ... -
『人生がうまくいかない…』とお悩みのあなたへ
あなたは、こんなお悩みありませんか？ 感情がコントロールできない… 不平不満ばかりを口にしてしまう… 人間関係の悩みが絶えない… 仕事にやりがいを感じない... 人やモノ事に執着してしまう... 自分自身を好きになれない... 首肩が凝るなど体調がすぐれな...
