
感動の声
気軽に立ち寄り、フラットに相談のできるメンタルカウンセリング・ヒーリング・呼吸瞑想指導を目指しています。
受講くださった皆さんの声をお届けします。
仕事をしている時、呼吸していないと感じることがあり、オンライレッスンを受けました。
今まで知らなかった人体の気の流れや意識の使い方などを教えていただき、私が冷え性だった原因が明確になりました。
呼吸を活用すると不思議と人に対して今まで持っていた感情が無くなっていくのが感じられ、心身がびっくりするくらい軽くなりました。
月に一回のペースでレッスンを受けているのですが、意識して呼吸を続けているだけで半年で仕事場での人間関係のストレスがどこにいったの?と思えるくらいになりましたし、意識しなかったのですが気づけば、5キロ以上ダイエットになっています。
呼吸を深めることは、本来の自分を取り戻すことだとツタダ先生は言われます。その意味が体感として解ってきました。
私の様に会社の人間関係で悩んでいたり、将来の不安を抱えておられる方は、ぜひツタダ先生に会ってみられると良いと思います。
A.Iさん 40代 女性
肩こりや頭痛で悩まされていました。呼吸が大切と友達が言っていたのですが、ネット検索していると、ツタダ先生自身が肩こり症で悩んでおられたのを呼吸法で解決されているという記事をみて、思い切ってパーソナルレッスンを申込みました。
私を見るなり、冷えるよねとおっしゃって、お腹と足裏の運動を教えてくださいました。すると肩は触ってないのに、レッスンの終わりには肩こりはどこかに行ってしまっていました。今は、定期的に通って、心身のバランスを保っています。基礎体温も半年で1度も上昇。疲れやすい身体だったのに力がついた感じです。本当に先生に出会えて良かったです。
A.Mさん 30代 女性
私は焦り症で、なんでも一人でバタバタとして失敗ばかり繰り返してしまっていました。呼吸も浅く、最初のヒーリングのとき、上を向いてまっすぐ寝れないほど背中も痛かったのを覚えています。
そんな私ですが、内臓の冷えを解消しようと呼吸を吐き出しながら氣を入れてもらって、体が弛んで温かくなっていくのを感じた時、なんだか分からないけど涙が溢れて、その後はスッキリ!
本当不思議ですが、今は、すっかり体がゆるんで頭痛などで悩まされることはなくなりましたし、普段でも【一息つく】余裕を持てる様になりました。
A.Kさん 30代 男性
人間関係のストレスがたまり、体中が凝り固まり、不眠も重なって動きたくても動けない状態になり鬱病気味になって、ネットで何故かツタダ先生の記事が目にとまり、ヒーリングをお願いすることに。施術を受けて10分くらいしたら何故だか涙がとめどなく溢れてきて、自分の体と心が悲鳴をあげていたんだなと感じました。しだいに意識はあるが心地良い睡眠状態でヒーリングをしてもらい心身がとても楽になり、すごい変化に驚いています。
K.Mさん 35歳 女性
高い所の物を取ろうとしてソファから落ちて左腕をひねってしまい肩から激痛が走り暫く整骨院に通い痛みは随分なくなりましたが、普段しない動きをとると違和感があり痛みが再発したりを繰り返していたのですが次第に体全体に疲労感が出てきて夜も寝つきが悪くなり、そんな時、友人からツタダさんを教えてもらい、ヒーリングをお願いしてみました。ツタダさんのヒーリングは痛いとこだけではなく、体全体をほぐして下さり、1回目の施術で肩から腕にかけてのピリビリするエネルギーが抜けて楽になり、3回のヒーリングで肩や腕の痛みや違和感もとれました。それからは心身が楽になり心地良いので月一でヒーリングを受けるようになって、体の循環がよくなり冷え性が改善されてきたように感じています。
M.Mさん 55歳 女性
芸能人が水素吸引してるってよく聞いてたので、お試しと思って呼吸サロンに行ったのですが、自分が思っていたより、心身のゆるみが凄くて驚きました。水素は吸っている感覚すらないのですが、緊張していた物が無くなったという感じです。ストレスの多い仕事をしているので、サロンでゆっくりとさせていただく時間は、自分に戻る時間になっています。週に1回贅沢な時間を楽しんでいます。
R.Yさん 30代 女性
吸っている時は何も感じなかったのですが、終わってからうんちがドカンとお出ましになりました。
代謝が良くなるのでしょうか。尿の頻度も上がったようです。体を酸化させる悪玉活性酸素が水素とくっついて尿として排出させるので頻度が上がるのは当たり前なのだとか。
結局、錆ない体になるのが、1回目で分かったので、今は週一のペースで通っています。
お肌の状態もすごく良くて、エステいくより効果高いかもと思っています。これから何歳若返れるかが楽しみです。
J.Kさん 30代 女性
重い病気があって、水素が良いと聞き伺ったのが最初でした。
水素の仕組みとかを教えていただいて安心して吸わせていただいたら、うとうとと眠ってしまうくらい気持ちがよくなりました。最初1週間毎日通ったのですが、驚くほど体が楽になりました。病気の回復にもすごく役立っています。出会えて良かったです。
O.Fさん 60代 女性
カウンセリングとはどのようなものですか?
当サロンのカウンセリングは、主にあなたとカウンセラーとの話し合いを通して、お悩みや問題点を明確にし、解決への道を共に歩むというものです。
複数名でカウンセリングを受けることはできますか?
夫婦、親子、上司と部下など、複数名でのカウンセリングもお受けすることができます。代表者の方のお名前でご予約ください。
どんな服装で行けばよいのですか?
とくに指定はありませんが、身体を締め付けない楽な格好でお越しください。
小さな子供を連れて行ってもよいでしょうか?
お連れすること自体は問題ありませんが、託児施設はございませんので、カウンセリング中はお申し込みされた方とご一緒していただくことになります。
家族や部下についてなど、自分自身のことでなくても相談を受けられますか?
もちろんです。ご自身についてのご相談でなくても、例えば、お子様への関わり方や部下の方への接し方など、身近な方に対する対応方法についてのご相談も数多く承っております。
マインドフルネス呼吸瞑想とはどのようなものですか?
当サロンのマインドフルネス呼吸瞑想は、ご自身の目指すべき方向性を明確にし、呼吸から瞑想へと誘導してまいります。悩みの解決やストレス除去・心身調和から集中力・創造性強化など幅広く個人の目的に沿ってご指導いたします。
複数名でマインドフルネス呼吸瞑想を受けることはできますか?
複数での受講も可能ですが、金額はご相談ください。
個人セッションとはどのようなものですか?
当サロンの個人セッションとは、呼吸をベースにした心身のヒーリングプログラムです。癒しと気づきを得て、自分の感情や思考から離れ、エネルギーの世界を体感いただきます。過去のトラウマや自分の障害になっているが今まで氣づかなかったあなたに気づき、それをクリアリングするお手伝いをさせていただきます。
個人セッションではどのようなことをするのでしょうか?
カウンセリングで目的を確認し、軽い体操をしてから横になって体全体を調整した後、呼吸を活用してエネルギーヒーリングでチャクラを整えます。ほとんど横に寝たままのセッションですが、様々な気づきが得られ心身がとてもリラックスできます。
習慣形成・自分軸形成プログラムとはどのようなものですか?
ぶれる心をしっかり立てるには『肚』を肉体的につくる必要があります。呼吸を深めて肚に意識を下すことを3か月間個人指導をさせていただきます。基本1週間に1回90分のコーチングをオンライン(スマホ・パソコン)や直接面談にて実施。
あなたのお持ちのお悩みや問題点を明確にし、解決への道を共に歩み、一生の宝物となる『肚力』を形成してまいります。本気で自分を変えたい方にはぴったりのプログラムです。
遠方なのですが、受講可能ですか?
海外など遠方からでもオンラインにてプログラムは受講可能です。ただし、オンライン会議システムを使用しますので、スマホの場合は『ZOOM』という無料アプリをダウンロードしていただく必要があります。とても簡単にテレビ会議ができ、まるで目の前でお話をしているように会話できますのでご安心ください。
アプリ設定のご指導もおまかせください。
369オンライン呼吸瞑想サロンとはどのようなものですか?
深い呼吸を維持するには、日々の管理が必要になってきます。
一週間に一度、自分をリセットする時間を持つことはとても大切です。
水曜日の朝6時〜7時10分または夜10時~11時10分の間、ご自宅で気楽にストレスを解消し、呼吸を深める時間を持つようにしましょう。
こちらも受講にはZOOMアプリを無料ダウンロードしていただく必要があります。
水素呼吸とはどのようなものですか?
活性酸素を除去する水素を吸入しながら呼吸をしていただきます。座って鼻から水素を吸っていただくことで、ストレス解消と健康に役立つ時間となります。
心身ファスティングプログラムは病気療養中でも受講可能ですか?
生命活性酵素ドリンクを飲み、ゆったりとリラックスした時間を過ごしていただくプログラムですのでどなた様でも安心して受講いただけますが、ファスティングに関しては病気療養中の場合は主治医の先生にお尋ねくださり、お申込みください。
スマホやPCが苦手なんで不安ですが大丈夫ですか?
受講前に、各種設定に関しては事前にご説明と設定確認を一緒にさせていただきますので、ご安心ください。