-
なんとなく体調がすぐれないな〜って思っていませんか？
体調がすぐれないと思われるなら・・・ ぜひ 呼吸をチェックしてみて欲しいのです。 【チェック方法】 下の写真の赤丸の中心 胸の中心を親指で強く押してみてください。 ◯痛い！と感じた方は・・・胸の詰まりがあります。 ◯何も感じないという方は・・・... -
暑い時こそ、『熱い風呂』と『深いリラックス』で夏を乗り越えよう！！
今日から8月のスタートです✨ 私の月初めの恒例行事はお朔参り⛩️朝から自宅と呼吸瞑想サロンの氏神様にご挨拶へ行って参りました。 お陰様で今月も清々しく気持ちの良い朝を迎えることが出来ました。 毎日猛暑の連続ですがみなさんは... -
『自分の人生に目覚めて生きる』
暑中お見舞い申し上げます🍧 梅雨明け早々に真夏日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしですか？ オリンピックは土壇場まで問題山積みの中で何とか開催されましたが、世の中には様々な論争があふれ、コロナは衰えることなく、ワクチンは打つべき... -
龍神パワー漲る１泊２日呼吸瞑想リトリートin天川村
水を畏れ、水を敬い、水を愛で、水に感謝し、水に祈った・・・ 日本の龍神信仰の始まりとも言える奈良県吉野郡には丹生川上神社 中社・上社・下社の三社が鎮座し水の神 龍神様が祀られている 丹生川上神社上社 そして標高８００mに位置する役行者ゆかりの... -
ビタミンCみたいに麻の成分は大切です。
息づかいを変化させるだけで「あがり症」を克服！ ２万人を導いた自分力コンサルタントのツタダです。 呼吸が深まるってどんな時か知ってますか？ 自分の呼吸の深さを感じる方は少ないかもね。 だってそれより、スマホみたり、仕事が忙しかったりする訳で...
