※ 只今、リニューアル中につき、少々お待ちください。
お客様の声
K.Kさん30代女性隙間時間に観て心と体が整うのを体感！
YouTubeや本などを見て、ひとりで瞑想をしていたのですが、色々疑問が出てきたので、体系立てて教えてもらえる教材はないかと探していたところツタダ先生の動画レッスンに出会いました。基礎から応用まで幅ひろく、仕事で時間的制約の多い私ですが、隙間時間にいつでも観て実践できるのが嬉しくて、通勤電車やお昼休みに実践するのが習慣になっています。
自分のダメなところにフォーカスしがちだったのに段々それも薄れてきましたし、心と体が整うのが体感できていますので、これからもステップアップして講座を受講したいと思います。
A.Fさん30代女性物事を俯瞰する目が養われてきているのが嬉しい！
呼吸でこんなにも様々なことができ、心身に影響がすごくあることがわかりました。人に対してすごく恐れというか、ざわざわする感覚があったのですが、基本レッスンを何度も何度も繰り返すことで、少しずつ氣持ちが楽になっている私がいます。
物事を俯瞰する目が養われてきているのも嬉しいです。この調子で落ち着いてゆとりある生活をしていきたいと思います。
F.Tさん20代女性初心者にも実践しやすい！
体系立てて作られているので、初心者の私でもとても分かりやすく実践できています。
子育てで肩こりがひどい時でも、合間を見て動画レッスンをするとスッとして肩こりが楽になるので、毎日繰り返し活用させていただいています。
R.Sさん40代男性生まれてはじめて自分の呼吸で心が変わるのを実感！
瞑想の基礎を学ぶために始めたのですが、今までの自己流がすごく分かって、逆に始めからこの動画に出会ってたらもっとスムーズに行けたなと後悔しました。
生まれてはじめて自分の呼吸で心が変わるのを実感しています。とても不思議です。
動画レッスン自体すごく役立っているのですが、疑問が出てきたらそれに答えてくださるのがすごく役立っています。
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
関連FAQ
- 動画を見てわからないことがあれば質問可能ですか？
動画レッスンご購入時の配信メールに記載の問い合わせ先からメールで質問していただけます。
また、動画とレッスン込みのコースをお申込みの場合は、オンラインレッスンの際にもご質問をお受けしております。
- 動画の視聴期間はありますか？
基本的にご購入から半年とさせていただいております。
