病気を無くす方法！
みなさんはどんな悩みをお持ちでしょうか？
今日は病気についてお話しましょう。
文字で書くと【病気】とは【氣】が【病む】ということ。
気の通り具合が悪くなってしまうことが病気なわけです。
私たちが２４時間休むことなくしていることが呼吸です。
呼吸は【空気】という空の気を取り入れる作業。
気を取り込んで【肚】に溜めているわけです。
ですが
肚に気が溜まる人と溜まらない人がいるのです。
溜まらないひとは・・・
ストレスで自分の気をつかいすぎている方です。
そんな方はこんなチェックをしてみてください。
胸の真ん中(おっぱいとおっぱいの間)を親指で押さえてみて、痛みがあるか確認してみましょう。
痛みがあるという方は、氣の流れが悪くなっているかもしれません。
詳しく知りたい方は、ヒーリングにいらしてくださいね。
気の流れが悪いと最初に出てくる症状が肩こりや頭痛、腰痛、冷え性などといったものです。
私が気の流れを取り戻す段階で感じたことは
３０年来の肩こりが楽になりはじめ、次に便通がすごくよくなって
食事をしたら１時間以内にトイレにいくという状態になったことです。
赤ちゃんはおっぱい飲んだらうんちするじゃないですか？
あれがよい循環の状態です。
最近は便秘症の方多いですが、一週間でないとか・・・
毒をからだにため込んでいるようなものですよ。
せめて運動してほしいなと思いますね。
気がうまく流れていないときは
つまり血液循環が悪くなっている。
血液循環は当然気の循環が悪くなるから起きる現象ですから。
そこで気を流す元に戻す【元気】な状態にするのが【呼吸】なのです。
【呼吸】を深めると
【生命力】が高くなり
【免疫力】が高くなり
【病気】がどこかに逃げてしまいます。
ぜひ、あなたの生活の中に
【呼吸】を深める習慣をつけてくださいね。
ありがとうございます。
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